Kartöflu- og eplasalat

Kartöflu- og eplasalat

Kartöflu- og eplasalat. Nú eru landsmenn í óðaönn að taka upp kartöflur úr görðum sínum og gott að nota þær í ýmislegt eins og gott, hollt salat.

Kartöflu- og eplasalat

1 kg kartöflur

3 msk kapers

1 dl saxaður blaðlaukur

1 msk sítrónusafi

2 b steinselja, basil og græni hlutinn af selleríinu

2 msk hvítvíns- eða eplaedik

1/3 b ólífuolía

2 rauð epli, skorin í bita

3 sellerístilkar saxaðir

1 b gróft saxað grænkál eða spítnat

1 ds kjúklingabaunir

salt og pipar.

Sjóðið kartöflurnar, hellið af þeim vatninu og látið þær rjúka í um 20 mín. Setjið kapers, blaðlauk, sítrónusafa, steinselju, basil og sellerí í blandara og maukið vel. Skerið kartöflurnar gróft, bætið dressingunni yfir og eplunum, selleríinu, grænkáli eða spínati og kjúklingabaunum. Kryddið með salti og pipar. Berið salatið fram við stofuhita.

Auglýsing

Meira úr sama flokki

Ananassalsa – litfagurt og hollt salat

 

Ananassalsa - litfagurt og hollt salat. Það tekur ekki nema fimmtán mínútur að útbúa þetta holla salat. Sætt ananasbragðið passar vel með kóríander og chili. Salatið hentar með kjúklingaréttum, fiski eða sér með stökkum flögum.