Veitingastaðurinn Happ í Borgartúni – endalaust Happ, Happ og húrra!

Happ í Borgartúni lukka pálsdóttir
Happ í Borgartúni

Veitingastaðurinn Happ í Borgartúni – endalaust Happ, Happ og húrra!

Veitingastaðurinn Happ í Borgartúni. Við hrósum happi yfir Happi. Athafnakonan Lukka kallar ekki allt ömmu sína – af eldmóði og með þrautseygju hefur hún náð að opna augu fjölda fólks fyrir því að hollur matur skiptir okkur öllu máli. Með brosi á vör og af sannfæringu segir hún frá áhrifum matarins á líkamann. Við erum jú það sem við borðum og að stórum hluta berum við ábyrgð á eigin heilsu.

Lukka sá um veitingarnar í giftingunni okkar í sumar og var góður rómur gerður af þeim. Þær voru bæði fjölbreyttar, fallegar og góðar. Í vikunni borðuðum við á Happi og borðuðum yfir okkur eins stundum áður. EN það kemur ekki alveg að sök þar sem maturinn er meinhollur.

Af heimasíðunni: Happ hefur það að leiðarljósi að stuðla að auknu heilbrigði. Hver og einn getur lagt sína merkingu í orðið heilbrigði en fyrir okkur þýðir það allt sem stuðlar að auknum lífsgæðum, orku og ánægju. Hollur matur úr hreinu hráefni. Alvöru matur, gerður frá grunni í eldhúsi okkar án aukaefna, bragð- og litarefna. Listaverk úr náttúrunni sem gleður augað jafnt sem bragðlaukana. Góðar stundir með góðum vinum. Gleði og hlátrasköll. Hreyfing. Líkamleg áreynsla. Að yfirstíga hindranir. Hugarró og friður. Samkennd og snerting. Ást og kærleikur.
Allt þetta er heilbrigði. Allt þetta er Happ.

Við hrósum happi yfir Happi og Lukku líka. SJÁ MEIRA HÉR: LUKKA

Snitta á grófu brauði með sætkartöflumús, lambakjöti, spínati og hindberjasósu
Risarækja með dilli og tómatsalsa
Rauðrófur, fetaostur, brómber og pecanhnetur

 

Snitta á súrdeigsbrauði með basilpestó og tómatsalsa
Hnetusteik með brokkolí, bökuðum rauðlauk(uppskriftin er neðst), fersku salati og villisveppasósu
Límónukaka með mascarpone kremi, hinberjasósu og ferskum berjum

Límónukaka með mascarpone kremi, hinberjasósu og ferskum berjum

Albert og Lukka á Happi
Heilsudrykkir á Happi

Myndir: Bragi Bergþórsson

Bakaður rauðlaukur

4 rauðlaukar
4 msk maple sýróp
2 msk olívuolía

Ofn hitaður í 200°
Hýðið tekið af raðlauknum og hann skorin í fjóra báta.
Allt saman sett í skál og blandað saman
Laukurinn settur í eldfast mót og bakaður í ca 15.mín eða þar til hann er orðin fallega gylltur.

— VEITINGASTAÐURINN HAPP Í BORGARTÚNI —

Auglýsing

Meira úr sama flokki

Vanillu extrakt

Vanillu extract ætti að vera til á öllum heimilum. Vanillusykur og vanilludroparnir gömlu góðu komast ekki í hálfkvist við vanillu extract. Þetta er frekar þægilegt að útbúa og kjörið að setja í litlar flöskur og gefa í tækifærisgjafir.

Bláber eru með hollustu fæðutegundum

blaber

Bláber. Sífellt fleiri rannsóknir styðja mátt andoxunarefna í líkamanum. Nú síðast gerði matvælafræðinemi í South Dakota State University, Marin Plumb, rannsóknir á bláberjum. Hún komst að því að bláber halda næringargildi sínu jafnvel eftir sex mánuði í frysti. Marin mældi andoxunarefni í bláberjum sem höfðu verið frosin í einn, þrjá og fimm mánuði. Ekki aðeins hélst næringargildið, en að auki jókst þéttni anthocyanins.