Gulrótakaka

Gulrótaterta eggjalaus smjörlaus vegan gulrætur gulrótakaka Gulrótakaka - vegan
Gulrótakaka – vegan

Gulrótakaka – vegan

Bragðgóð eggja- og smjörlaus gulrótakaka. Kakan er mjög mjúk og svo auðveld að allir geta bakað hana.

Gulrótakaka – vegan

1 1/2 b heilhveiti

1 tsk lyftiduft

1/2 tsk matarsódi

1/2 tsk salt

1 msk kanill

1/2 b sykur

3 kúffullar teskeiðar möluð hörfræ

1/4 b vatn

1/4 b góð olía

1 1/2 b rifnar gulrætur

1 b (soya)mjólk

3/4 b rúsínur

1/4 b saxaðar valhnetur.

Blandið öllu saman og bakið í smurðu tertuformi í um 40 mín við 180°

Vala ragga duna bergþór diddú edda

Auglýsing

Meira úr sama flokki

Sólberjasulta

Sólber Sólberjasulta

Sólberjasulta. Mikið óskaplega eru sólber bragðgóð og holl. Þegar við erum duglegir að tína sólber, þá sultum við úr hluta og pressum safann úr restinni af berjunum(og öðrum berjum) og frystum í klakapokum – klakana notum við svo í búst. Hratið má t.d. þurrka og blanda saman við múslí. Þeir sem ekki eiga berjapressu geta auðvitað soðið berin ásamt sykri, sítrónu og salti og pressað svo í gegnum sigti eða grisju.

Mígreni hætti með breyttu mataræði

heilsuhusid

 

 

 

Mígreni hætti með breyttu mataræði. Á síðu Heilsuhússins er pistill Hönnu Guðmundsdóttur, þar segir hún frá því hvernig hún losaði sig við mígreniköst með breyttu mataræði.

Fyrri færsla
Næsta færsla