Kínóasalat með lime – fer vel í munni og maga

0
Auglýsing
Kínóasalat með lime glúteinlaust tómatar KÍNÓA GLÚTENLAUST kínóasalatkínóasalat með lime kínóa uppskrift hollt kínóasalat glúteinlaust salat glúteinlaus uppskrift salat með kínóa sumarlegt salat ferskt salat vegan salat vegan uppskrift grænmetisréttur léttur réttur hollur réttur salat með lime salat með kóríander salat með chili salat með tómötum salat með papriku salat með rauðlauk kalt salat salat sem má útbúa fyrirfram salat fyrir matarboð meðlæti meðlæti með grilluðum réttum hollur hádegismatur einföld uppskrift fljótleg uppskrift uppskrift án glútens glúteinlaust og vegan hollur og bragðmikill matur matur sem fer vel í maga næringarríkur matur kínóa í daglegu mataræði ferskur limebragður sumaruppskrift salat fyrir heilsuviku
Það er fátt betra en ferskt kínóasalat með lime – einfalt að útbúa, hollt og svo gott.

Kínóasalat með lime

Það er nú meira hvað kínóa fer vel í maga, já bæði í munni og maga. Hollt og gott og ætti að vera sem oftast á borðum. Kínóa er glúteinlaust.

.

— KÍNÓA — SALÖT — GLÚTEINLAUST —

Auglýsing

.

Kínóasalat með lime

2 b kínóa
4 b vatn
3-4 tómatar, skornir í báta
1 lítill rauðlaukur, saxaður
1/2 chili, saxað smátt
2 hvítlauksrif, söxuð
1/2 rauð paprika, söxuð
1/2 græn paprika
safi úr einni lime
rifinn börkur af einni lime
1 tsk kúmín
1/2 b saxað kóríander
salt og pipar.

Sjóðið kínóa í vatni í um 15 mín, látið kólna.
Blandið saman við tómötum, rauðlauk, chili, hvítlauk, paprikum, limesafa, limeberki og kryddum.
Látið standa í amk 2 klst. við stofuhita áður en er borðað.

Kínóasalat með lime
Kínóasalat með lime

.

— KÍNÓA — SALÖT — GLÚTEINLAUST —

.

Fyrri færslaBaka með sítrónusmjöri og marengs
Næsta færslaBláberja- og croissanteftirréttur