![Mikið grænmeti – mikil orka Mikið grænmeti – mikil orka mýta kjöt prótein íþróttir Arnór Sveinn Aðalsteinnson](https://i0.wp.com/alberteldar.is/wp-content/uploads/2013/09/1011185.jpg?resize=640%2C480&ssl=1)
Mikið grænmeti – mikil orka
„Það er algjör mýta að maður verði að borða kjöt til þess að fá prótein og hafa orku til þess að vera í íþróttum. Ég hef aldrei verið mikið fyrir kjöt. Ég ákvað að taka á mataræðinu vegna þess að ég þurfti meiri orku og það var eitthvað vesen á líkamanum. […] Ég borða mikið grænmeti og mér gengur vel í íþróttum, líklegast betur en áður en ég hætti í kjötinu.“ Arnór Sveinn Aðalsteinsson fyrirliði meistaraflokks Breiðabliks. Fréttablaðið 13.7.2015
.
— MATUR LÆKNAR — GRÆNMETI — VEGAN —
— MIKIÐ GRÆNMETI – MIKIL ORKA —
—