Auglýsing
Þorskur í rjóma-karrý-eplasósu karrýsósa hveitikím fiskur steiktur fiskur súrkál baked fish with curry and apples baked curry fish fish curry simple fish curry fish curry recipe curry best fish for curry icelandic recipes icelandic fish recipes iceland
Þorskur í rjómakarrýeplasósu með súrkáli

Þorskur í rjóma-karrý-eplasósu

Hollur, góður þorskur í rjóma-karrý-eplasósu. Borðum oftar fisk.

FISKRÉTTIRHVEITIKÍM FISKUR Í OFNI SÚRKÁL

.

Þorskur í rjóma-karrý-eplasósu

Eitt þorskflak í bitum
1/2 b hveitikím (eða hveiti)
1 dl  ólífuolía
1 msk karrý
salt og pipar
1 dl saxað epli (eða eitt lítið epli)
2 msk saxaður vorlaukur eða blaðlaukur
2-3 dl rjómi

Veltið fiskinum upp úr hveitikíminu og steikið á pönnu í olíunni á báðum hliðum.
bætið lauk, epli, karrýi og rjóma saman við og látið sjóða í stutta stund.

.

FISKRÉTTIRHVEITIKÍM FISKUR Í OFNI SÚRKÁL

— ÞORSKUR Í RJÓMAEPLAKARRÝSÓSU —

.

Auglýsing