Spelthveiti

Heilsuréttir berglind sigmarsdóttir Spelthveiti er hlaðið steinefnum og próteini, það bætir ástand líffæranna og líkamans. Spelt er eina korntegundin sem inniheldur slímsykrur sem efla ónæmiskerfið
Heilsuréttir fjölskyldunnar eftir Berglindi Sigmarsdóttur

Spelthveiti

Spelthveiti er hlaðið steinefnum og próteini, það bætir ástand líffæranna og líkamans. Spelt er eina korntegundin sem inniheldur slímsykrur sem efla ónæmiskerfið

– úr bókinni Heilsuréttir fjölskyldunnar eftir Berglindi Sigmarsdóttur

SPELT — VESTMANNAEYJAR

.

Spelt úr bókinni Heilsuréttir fjölskyldunnar eftir Berglindi Sigmarsdóttur

Auglýsing

Meira úr sama flokki

Kjúklingabaunapottréttur

Kjuklingabaunapottrettur

Kjúklingabaunapottréttur. Þessi pottréttur á rætur sínar að rekja til norður Afríku. Það er ekki óalgengt þar að mörgum kryddtegundum sé blandað saman í einn rétt og þurrkaðir ávextir hafðir líka, alls ekki sterkur réttur. Í staðinn fyrir fíkjur má nota apríkósur, eða fíkjur og apríkósur.

Fyrri færsla
Næsta færsla