Matur getur haft áhrif á krabbamein

Matur getur haft áhrif á krabbamein matur læknar matur og sjúkdómar
Matur getur haft áhrif á krabbamein

Matur getur haft áhrif á krabbamein

Það er frekar ruglandi að skoða vídeó um sýru/basamyndandi fæðu.

En krabbamein elskar súra, súrefnissnauða fæðu og sykur. Held að flest vídeóin séu sammála um.

KRABBAMEINMATUR LÆKNAR

.

♥️ Basískt fæði er t.d.:

1. Sítrónur.
2. Dökkgrænt grænmeti, grænkál, steinselja, spínat o.s.frv. (ath. samt að tómatar, paprika, kartöflur og eggaldin geta haft sýrumyndandi áhrif hjá sumu fólki).
3. Tómatar steiktir í olíu og hvítlauk eru góðir, 2-3svar í viku
4. Baunir: linsur, soja, strengjabaunir.
5. Korn: hirsi, kínóa, amaranth, spelt og kamut (taumhveiti).
6. Hnetur: möndlur, brasilíuhnetur.
7. Fræ: chia, hörfræ, graskersfræ, hampfræ.
8. Ávextir, ekki samt borða ávexti með geri (brauði, pizzu).

😡 Haldið sýrumyndandi fæði í lágmarki, eða 20% eða minna. Það er t.d.:

1. Rautt kjöt.
2. Hveiti (hefur breyst frá einkorn með ræktun og er orðið allt annað, en gefur 6 sinnum meiri uppskeru, veldur glútenóþoli hjá fjölda fólks með uppþembu og heilaþoku).
3. Koffín drykkir, kaffi, kók.
4. Hvítur sykur.
4. Mygluostar, en mjólk, jógúrt, hvítir ostar (eins og ricotta) sýra minna.
6. Áfengi, tóbak.

32 Heimildir:
Barbara O’Neill, 7 foods to kill cancer og 9 worst foods that feed cancer og fleiri.

Auglýsing

Meira úr sama flokki

Þvagsýrugigt – einkenni hurfu með breyttu mataræði

kjot

Þvagsýrugigt - einkenni hurfu með breyttu mataræði. Á dögunum hitti ég mann sem sagði mér frá þvagsýrugigt sem hann þjáðist af til fjölda ára. Þegar hann var verstur vaknaði hann upp á nóttunni með miklar kvalir. Hann fór að lesa sig til og breytti í kjölfarið mataræði sínu, tók út kjöt, kaffi, vín og fleira sýrumyndandi. Við þetta varð hann einkennalaus af gigtinni, án allra lyfja.

Kúrbítsbrauð

Kúrbítsbrauð

Kúrbítsbrauð. Nú er ég farinn að nota heilhveiti mun meira en áður, stundum með venjulegu hveiti en oftast  ekki. Þó líkami okkar sé næstum því fullkominn þá ræður hann ekki við að melta heil hörfræ. Best finnst mér að mala þau í kaffikvörninni, matvinnsluvélar vinna illa á þeim.