Þrjú kaffiboð og 60 hjólaðir kílómetrar

Guðný, Ragnhildur, Diddú, Edda, Vala og Bergþór gunnar bjarnason Sólrún Björnsdóttir heiði Nutellasnúðakaka
Guðný, Ragnhildur, Diddú, Edda, Vala og Bergþór

Enn sá dásemdar sólardagur! Þrjú kaffiboð og rúmlega 60 kílómetrar hjólaðir.

Gunnar, Albert og Nutellasnúðakakan

Gunnar Bjarnason var að státa sig af því að hafa betrumbætt snúðakökuna frægu með því að bæta við Nutella. Gott og vel, ég bauð mér þangað og mikið óskaplega var hún góð.

Sólrún bauð í kaffi á pallinum og var með fjölbreytt góðgæti eins og brauð með kæfu, grafinn silung og hrátertu sem ég borðaði af svo mikilli áfergju að ég áttaði mig hvorki á að taka af henni nærmynd né fá uppskrift til að birta (ég verð bara að fara aftur).
sítrónuís og skreyttur með berjum

Þriðja og síðasta kaffiboðið var svo lautarferð og kaffisamsæti í Mosfellsdalnum með nokkrum eðalkonum. Meðal góðra veitinga var rúlluterta með sítrónuís og skreytt með berjum.

Rúmlega 60 kílómetrar hjólaðir í dag

Rúmlega 60 kílómetrar hjólaðir í dag

Bergþór og Albert
Auglýsing

Meira úr sama flokki

Borðað í Brussel – myndband frá matarborginni miklu

Borðað í Brussel - myndband frá matarborginni miklu. Brussel er margrómuð fyrir góðan mat og fjölmenningaráhrif í matargerð. Farið verður í gönguferð um gömlu borgina, matarmarkaður skoðaður, kíkt í sælkerabúðir og á eftirminnilegt kaffihús. Þetta er bragðgóð matarferð sem enginn ætti að láta fram hjá sér fara.

Þunglyndismeðferð sem byggist á mataræði

Þunglyndismeðferð sem byggist á mataræði. Glútein, mjólkurvörur, koffín og sykur er meðal þeirra efna sem fólk, sem glímir við þunglyndi, ætti að forðast til að bæta líðan sína. Þrír þunglyndissjúklingar sýndu verulegar framfarir eftir sex mánaða meðferð þar sem þeir voru fræddir um mikilvægi mataræðis fyrir geðheilsu og farið var í reglulegar gönguferðir.

Hvítlauksbrauð með ostasalati

Hvítlauksbrauð með ostasalati. Brauðið og ostasalatið útbjó Berglind vinkona mín fyrir blað Franskra daga, þegar saumaklúbburinn hennar bauð lesendum upp á ca 35þús einstaklega bragðgóðar hitaeiningar á þremur blaðsíðum